no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月23日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
15時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
コカコーラ ドクターペッパー（1人前） 46 kcal
珈琲（2人前） 12.8 kcal
20時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
  566 kcal
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