no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年04月09日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
52.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1525kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（1人前） 110 kcal
クリームシチュー（1人前） 366 kcal
12時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
味噌汁（1人前） 138 kcal
タカラ 牛乳プリン（1人前） 110 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
しらたきとししとうの甘辛煮（1人前） 153 kcal
鶏のトマト煮（1人前） 281 kcal
味噌汁（1人前） 138 kcal
  2944 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE