no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月13日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
59.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ウェンディーズ ドーナツ シナモン（1人前） 243 kcal
18時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
  1336 kcal
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