no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月27日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
13時
コカコーラ ドクターペッパー（2人前） 92 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ ひれかつサンド（1人前） 336 kcal
18時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
  1100 kcal
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