no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月21日（金）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ロッテリア エビバーガー（1人前） 494 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
オニオンフライ（1人前） --- kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
18時
パイナップル（1人前） 510 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） --- kcal
  1454 kcal
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