休み【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>打ち水さんのトップページ>記録ノートを見る>休み
21年05月27日（木）

休み
< すがすがしい空気 　｜　今朝涼しい >
今朝は雨
昨夜は、月は見えませんでした

久々の５時起き
よく寝たなぁ
今日はいつもの床屋さんに行きたいと思っています
その後、よくいっていた食堂に行き、図書館で流通新聞読んできます

さて、モヤシと玉ねぎとウインナー炒めるか
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
manakei 2021/05/27 12:39 
５時まで眠れると身体は楽になりますよね。
早朝覚醒の日はどうも調子悪いです。
 打ち水 2021/05/28 06:34 
窓から明かりが入ると寝ていられません
歳ですかね
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE