no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月29日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
58.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
18時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 5ピース（1人前） 203 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
  2149 kcal
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