no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月29日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
58.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
18時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
岩塚製菓 煎餅（1人前） 50 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 5ピース（1人前） 203 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
  2149 kcal
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