no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月09日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
サークルｋサンクス 厚揚げ（東北）（2人前） 224 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
パインサイダー（1人前） --- kcal
  1722 kcal
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