父の日【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>父の日
21年06月21日（月）

父の日
< 酷評 　｜　モンステラ植え替え >
父の日 画像1 父の日 画像2
昨日は父の日。
暇な日が続くと、ちょっと忙しいとキツイっす
午後4時に昼食、そして10時ようやく夕食。サラダ、ごぼう冷スープ、ピッツァ。プレミアムモルツで流す。息子夫婦からビールギフト。ありがたい。
娘からは馬肉燻製。これは後日頂くことにしよう。

先日、ハワイ在住の女性から注文の父の日ケーキを、土曜日夕方、女性の実家に配達した。
昨日の朝、その女性からメールがあり、お父さんがとても喜んでいたと丁寧な文章で書かれてあった。わたしも返信をすると、それに対する返信があった。本当こんなに喜んでもらえて職人冥利に尽きる。

今まで親鳥が持って来てくれるのをじっと待つだけのヤマガラッ子が、活発に動き出した。怖いもの知らずで、見ている方がハラハラする。
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2021/06/21 06:54 
ハワイの女性、こういった事嬉しいね
TK66さん
昨日は忙しかったのかな
嬉しい悲鳴とはこういうことだね
 TK66 2021/06/21 09:32 
日曜日父の日なので予想していました。
想定内です。
問題は平日の今日、どれだけ落ちこまないかです。
小雑把 2021/06/24 09:41 
先日、山形に居るかみさんかれ、庭に鳥が来て、仲間同士喋ってるみたいなんだけど、何の鳥なんだろうか？って、LINEが来たので、写真送って貰ったけど、小さくて良く分からなかった。それじゃっていうので、音声を送らせたら、バッチリ「モズ」でした。
鳥って見てるのも鳴き声聞いてるのも楽しいですね。
 TK66 2021/06/24 18:54 
家の横が自然林なので、朝は鳥の囀りで目覚めます。今はキビタキが良い声で歌ってくれます。
布団の中で声を聴きながら、鳥の名前を思い出したりする時間が楽しいですね。モズも声は聞くけど、この林で姿は見ていません。今年の始め、別のところで偶然撮った鳥の写真を、あとで拡大してみたらモズでした。もう6年鳥見しているのに、これがわたしの初モズでした(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE