疲れを栄養から解く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月05日（火）

疲れを栄養から解く
< 歩けない 　｜　夜明けが遅いと感じ... >
疲れを栄養から解く 画像1
今朝も無理、歩けません　疲れが寝てとれないからやめました
２１時前には寝ました、それでも今朝起きられない、気持ちが歩こうとしない
無理することないさぁ
北海道の紳士は、粛々とラリーの目標こなしているんだろうな

最近、中古車情報からの問い合わせが少なくなった
載せ方がいけないのだろうか、価格設定がいけないのだろうか
価格は、社長がつける、写真撮影とか、コメントは私です
私が掲載しているだけに、責任を感じる　見えないプレッシャー

夕方行ったお客さんのお孫さんが結婚すると聞いた
俺もずいぶん長くやっているんだなぁ
自動車保険まとめることで多数割引がきくから話持ち掛けたら、来年２月に結婚すると
無口な女の子でしてが成長しているんだ
別な、海の方に近いお客さんの家では、お嬢さんが亡くなった、
葬儀が終わってそう時間がたってない感じ。障害があったお嬢さんでした、お客さんは元鉄道員でした。
午後の時刻は、１３時１４時と言って、１時２時とは言わない、今では、地域の缶とか、紙を集めて
地域に重宝がられている方、鉄道員時代から抜けない几帳面な方ですが、歳は８０歳は越えている
車にかかっている残価クレジット残金支払いたいと、元アホ後任が、無理に残クレで組んだようだ、
私なら家庭を知っているから、現金払いにしただろうが、クレジット組むことも仕事で仕方ない（目先売り）
何となく、整理始めているんだなぁと感じた。
日産に払うもの払って、お前のところで車検やるとも言われた。

今朝の朝ご飯は昨夜の残り物と、果物をいただく
かなりしっかりといただく、疲れを栄養から解いてもらいたい
【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3063歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2021/10/05 22:17 
疲れた時は休養としっかりご飯食べた方が良いですね(^^)
でもね、年取ると疲れやすくなるよ。
体力が落ちてるんだね、握力も落ちてるし…
スナック菓子の袋がなかなか明かなくなって来た…
ジジイになったもんだ…
ワシ、67だけど早生まれだからね。
同級生はどんどん68になって行く…
68…古希に王手だ…
どんどん向こうの世界が近付いてくる気がするなぁ…
 打ち水 2021/10/06 05:01 
分かるなぁ、袋が開かない事

青森で震度５
岩手の家は倒れてないか？
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