肌寒い。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月17日（日）

肌寒い。。
< no title 　｜　結婚35周年記念 >
今朝は冷えたので、カーペット敷きました。。

今日一日、まったりしてて、ピアノとフルートを、練習してます。

ピアノは、テルーの唄
フルートは、わけわからん曲。。
【記録グラフ】
筋肉量
32.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1009kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
四則演算ゲーム
89秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
コメント
おじまる子 2021/10/17 17:43 
北海道も寒い一日でした。
ゆっくり風呂に入って温まりたいです。
megulalala 2021/10/17 22:45 
そちらでも寒いんですね…
こちらはもう峠は雪だそうです
ついこないだまで真夏日だったのに…
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