no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月21日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
57.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1579kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
19時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
パンケーキ（0.5人前） 205 kcal
ピーナッツかりんとう（0.4人前） 216 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（3人前） 191 kcal
でん六 甘納豆青えんどう豆（2人前） 88 kcal
かつ丼（1人前） 1738 kcal
味噌汁（1人前） 138 kcal
  2583 kcal
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