タイガースようやく勝ったぞ【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月16日（土）

タイガースようやく勝ったぞ
< 二人目の孫誕生 　｜　ウォーキング再開 >
しかしお酒を控えているのに、痛風発作が再発だなんて結構ショック。
大好きな卵は極力控えているし、ホルモンや魚卵は全く食べていないのに。
ネットでいろいろ調べてみる。

患部を擦ったり揉んだりしてはダメ。あまり暖めず、出来れば冷水シャワーで冷やす。
寝る時は患部を心臓より高くすると良い。水を出来るだけ飲む。
今まで知らなかったこと。その通りやってみると、痛みが昨日よりマシだ。
でも脚を曲げると痛い。

昨夜はようやく阪神タイガースが本拠地甲子園でジャイアンツを下した。
大阪は大騒ぎ。もう優勝するかって!(笑)
この単純さがええんやで。

夜、自宅でパパとお風呂を済ませた孫っちがやってきて、遊んでもらう。
ふたり共にリュック背負ってお買い物ごっこ。
同じことを数回繰り返す。最近は途中でケガするなど、ストーリーに変化がみられる。
仕事中に作った糸電話は結構気に入ってくれた。

ヨメサンがお風呂に入っている間、孫っちがお茶を飲んで器官に入ったようで、咳き込み、ゲロを吐いた。
先週もお昼にふたりでいるとき、はしゃぎ過ぎて吐かれたので２回目。
小さい子供はこういうことがあるから、預かる方も大変だ。大抵ヨメサンがいない時に何かある。
夜になると咳をするので小児喘息かも。今日ドラッグストアーに行ったら子供用塗り薬買っておこう。
【記録グラフ】
便通
2回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3.5
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2022/04/16 07:44 
勝った瞬間を見ましたよ
良いおいおじいさんやってますね
 TK66 2022/04/16 08:37 
正直、最後までハラハラして観ていました！
小雑把 2022/04/16 07:56 
まだ、日本にはプロ野球有ったんですね。(笑)
大谷くんが不調な滑り出しなら、鈴木誠也が活躍してるし、筒香は４番打ってて、ダルは相変わらず凄いしでMLBばかりの昨今、日本の野球忘れてましたよ。
 TK66 2022/04/16 08:44 
仕事場のテレビでは大リーグ中継は見れないので
遅い朝食のとき、自宅少しだけ観ています。
大谷くんは大丈夫、今年も大活躍でしょう。筒香選手に期待大です。

ちなみに阪神と日ハムは供に最下位ですが
阪神は２勝に比べ、日ハムは4勝もしているんですよ。
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