「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「食事の記録、運動の記録、食事の記録」 ～TK66さんの記録ノート

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TK66さんの2022年04月の記録ノート

価格改定とヤマガラ巣箱

 04月29日（金）
一昨日は仕事の合間に一昨日切り落としたケヤキの枝を細かく切って、ゴミ袋に詰める作業。夜は夕食と入浴後、デコレーションケーキ価格表作成と印刷。気がつけば0時半まで作業していた。6月より改定する。ネットで他店の価格表を参考にしたが、値上げしても、まだうちは安い方だ。そりゃいくら売っても利益が少ないわけだ。


そして翌日、写真つき価格表を持って温泉旅館に行った。女将は不在だったので番頭さんに言付かる。...
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 04月28日（木）
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植木剪定

 04月27日（水）
月曜日から植木剪定を始めた。例年なら2月ぐらいから少しずつやるのだけど、肝心の仕事に追われて出来なかった。林の斜面の整備は木々が生い茂り、ブヨや蛇など出るので今期は諦め、隣との境目にある生垣から始めた。


ヒマになっては困るけど、ヒマにならないと剪定は出来ない。実際まん延防止の頃より、解除後の方がずっとヒマで、店の運営資金が足りず、口座(父の遺産が入っている)からいくらか降ろすことになった。新車...
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 04月25日（月）
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狂った人々

 04月24日（日）
先日インストールしたウォーキングアプリは不具合を起こすようなので、シンプルな歩数計というアプリを入れ直し、お昼休憩前に歩いた。林の下の田舎道を行く。田園風景が広がる。草の香り、シロツメグサやアザミなどが沢山咲いて、長閑な風景だ。林道から民家の歩道を抜け、隣町の幹線道路に出た。30分ほどのつもりが45分も歩いてしまった。


今週は3回ウォーキングに休日の登山1回。理想的なペースだ。晩酌はノンアルビ...
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ヤマガラ給餌始まる

 04月23日（土）
ヤマガラ巣箱の抱卵確認から12日目の本日4月22日、給餌活動を確認した。
主に昆虫の幼虫等を与えている。ヒナは1～2日前に孵ったと思われ、巣立ちはGW後半か翌週ぐらいだと予想される。因みに去年は4羽巣立った。
エナガは一足早く子育てに入って、親鳥は雛に餌を与えるのに大忙しだ。

昨日もオーブンがタルト焼いている間、お昼のウォーキング。30分ほど家や庭の花を撮りながら歩いた。
昔、近所のお爺さんが作...
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息子の嫁退院

 04月22日（金）
水曜日、息子の嫁退院。
彼女だけでないけれど、コロナ渦での妊娠出産は、さぞかし心細くて大変だろう。
コロナ感染した妊婦さんは、ほとんどの病院で帝王切開となるそう。

嫁も妊娠糖尿病にチェックが入り、長期間の食事制限も大変だったろう。
夜は嫁のリクエストで握り寿司と太巻き。 ...
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西国鯖之尾 狂い咲き

 04月21日（木）
4月19日晴れ
久しぶりの登山。二人目孫誕生や孫娘の世話(遊んで貰っている説もありw)でバタバタしていました。膝の痛風発作もようやく治まり、リハビリかねての金剛山。ツツジ尾谷を歩きました。ショウジョウバカマは思った通り花期終了。目的の西国東国サバノオはそこそこ見れて安堵。ニリンソウは咲き始めの初々しい姿が可憐。カトラ谷ほどではないがプチ花畑が楽しめます(人も少ないし)

左の源流には行かず、倒木を...
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 04月20日（水）
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 04月18日（月）
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ウォーキング再開

 04月17日（日）
先月末の痛風発作第2波は薬で抑えることができ、その後も節制していたつもりなのに、まさかの第3波。ここんところ山に登れていないし、運動が全然出来ていないので、仕事の合間の日中に歩くことにした。

昨日は焼き物をしている間の25分ウォーキング。トリマというアプリを使って歩く。このアプリ、歩くだけでなく乗り物での移動は全て記録してポイントに還元してくれる。paypayやTポイントなどにも対応しているのが...
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タイガースようやく勝ったぞ

 04月16日（土）
しかしお酒を控えているのに、痛風発作が再発だなんて結構ショック。
大好きな卵は極力控えているし、ホルモンや魚卵は全く食べていないのに。
ネットでいろいろ調べてみる。

患部を擦ったり揉んだりしてはダメ。あまり暖めず、出来れば冷水シャワーで冷やす。
寝る時は患部を心臓より高くすると良い。水を出来るだけ飲む。 ...
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二人目の孫誕生

 04月15日（金）
息子一家の長男、無事生まれました
4月14日午前　7時32分
身長　49㎝ 体重　3125g

風邪症状は治まってきたが、後遺症なのか痰が絡んで仕方ない。
それと風邪と入れ替わるように、膝の痛風発作復活祭。 ...
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嫁の入院と娘の懐妊

 04月14日（木）
体調は随分良くなって普通に働いている。
コロナ簡易キットでは陰性。体温平熱
ただ痰がよく絡む。孫(PCR検査陰性)の症状と同じだから風邪の一種だろう。
店番で咳を堪えるのが辛い。
節酒して半月。痛風発作は今のところ出ていない。
...
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 04月13日（水）
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 04月12日（火）
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 04月11日（月）
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体調悪い

 04月09日（土）
昨日は幼稚園入園式。ひと家族から2名出席出来るので、嫁が産気ついたら代わりに行くつもりだったが、その心配はなかった。青空で、桜もやや散り際だったがまだ残ってくれて良かった。


去年から一緒に山登りしている女性メンバーSちゃんがコロナ渦で休止していた音楽ユニットの活動再スタート。心斎橋のライブハウスでの公演は残念ながら行けなかったが、夕方急遽YouTube配信が決まり観ることが出来た。彼女が金剛山...
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 04月08日（金）
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育ジイ

 04月07日（木）
息子の嫁が臨月で、いつ産まれてもおかしくない状態なので、孫っちは連日お泊まり。丸１日いてる日もあります。

今凝っているのが粘土遊び。でも折角の良い天気なので、外で縄跳びの練習させてみたら、転倒して負傷し(擦り傷でちょっとだけ出血)「じいじが悪い」と大泣き。

ヨメサンが一旦帰宅させますが、お昼寝と夕食とお風呂を済ませて、本人の意思で泊まりにやって来ました。阪神タイガースの応援をしたりと、賑やかに...
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 04月06日（水）
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ウェディングケーキ

 04月04日（月）
【昨日の良かったこと】
①膝の痛みが完全に消えた
②庭の横ミツバツツジが満開
③Y家長男くんの結婚お祝いケーキ(写真)

...
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 04月03日（日）
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 04月02日（土）
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ご近所長男くん入籍とクッキー作り

 04月01日（金）
昨日はご近所Y家の長男くん入籍。
結婚式はなしで、午後から両家族でお食事会。ふたりの同級生が料理長をやっているホテルだそう。
その同級生のお父さんはわたしのパパ友だったりする。
中学の教師をしている長男くん。看護士の彼女とは10年以上のお付き合い。
長男くんが生まれた頃から見ているだけに、嬉しい気分になった。
...
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