＞アルコールは糖質プリン体ゼロの芋焼酎の水割り一杯
良く終われましたね
孫と一緒じゃ約束守るんだね
コロナは6波　痛風はそうは来ないでしょう
私もよく、左親指がなんか違和感がある、靴下のほつれたものが親指にからんでいるような感じです

節酒して20日なので、もう身体が慣れたのと
予定していない仕事が入ったので
夕食を取ったのが午後10時でした。
寝るまでの時間がほとんどありませんでした。

私も「Miles」っていう、同じ様なアプリ使ってますよ。

拝見しましたが、ポイントを慈善事業に寄付も出来るんですね。ま、しばらく今のトリマを使ってみて、乗り換えも検討します。
以前はラナスティクという、結構本格的なスポーツ管理アプリを使っていましたけど、今はゆるゆるでイイヤ。

こちらは強風！
雪もほぼとけましたが
こんな風じゃ、自転車にも乗る気にならず…

そちらはまだ冬なんですね。
こちら日中は22℃まで上がり、観光地や繁華街は大にぎわいです。コロナも増えていますが、皆そんなに気にしていないようです。