体重更新【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DIET80さんのトップページ>記録ノートを見る>体重更新
22年04月27日（水）

体重更新
< ⛳森林公園 　｜　筍料理 >
体重がこの10年で最低の82.8kgを記録
食事、アルコールの節制が必要だが体調が良いとの自覚がありもう少し頑張ってさらに減量を調整していこうと思う
上尾での練習と熊谷での温泉リフレッシュは楽しい
夜、深谷市スポーツ協会の評議会に出席
協会は何を目指すのか残念ながら新会長の自覚がないように思う
面白い表現を純子から聞いたがすぐに忘れるので書いておく
ＯＩＬショック、老いるショック

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE