逆さ山【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ayako_kさんのトップページ>記録ノートを見る>逆さ山
22年05月16日（月）

逆さ山
< 馬がいた 　｜　帰りに運転練習 >
逆さ山 画像1 逆さ山 画像2 逆さ山 画像3
写真１　今しか見られない、水田に山が映った風景です。うちの田舎の逆さ富士みたいな感じだなと楽しんでいます。
写真２　それほど期待しないで植えた、６株セットのバーベナ。案外株別れして、丈夫に増えて行って、庭を飾ってくれています。
写真３　夕飯

　今日の夕方、ようやく隔離部屋から解放されました。
　でも、歩数は伸びるし落ち着いて仕事できたので、ある意味残念感もありました。

【記録グラフ】
日の入
1847時間
日の入（時間） のグラフ
 		ウォーキング／ランニング（時速）
4.3km
ウォーキング／ランニング（時速）（km） のグラフ
 		筋質点数
78点
筋質点数（点） のグラフ
降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
 		ウォーキング、ジョギング
29分
ウォーキング、ジョギング（分） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
538kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
最高気温
20℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
10132歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		日の出
427時間
日の出（時間） のグラフ
 		最低気温
9℃
最低気温（℃） のグラフ
ウォーキング距離
2.07km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		気温
13℃
気温（℃） のグラフ
 		体水分率
48.8%
体水分率（%） のグラフ
起きた時間
445時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1002kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/05/17 07:29 
逆さ撮り　上手ですよ
Ayako_k 2022/05/18 06:48 
＞打ち水さん
　ありがとうございます。
　湖面に移る逆さ富士にはとうていかないませんが、似たような感覚でやってみました。
　田んぼに水が入って、田植えまでの短い間の遊びです。
小雑把 2022/05/18 08:09 
今だから楽しめる逆さ山ですかね。
 Ayako_k 2022/05/18 19:17 
＞小雑把さん
　稲が生長してくると、もう見られないですからね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE