☆陰性☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】
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22年06月23日(木)
☆陰性☆
< ☆初めての病欠☆
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☆元気に出勤!☆ >
よかった!
昼頃結果が出た!
早かった!
予想通り?陰性でよかった。
今日は朝、散歩に行き、テレワーク。
体調は問題なさそう。
やっぱりストレスとかメンタルかな?
公私共に色々あったから。
まあとりあえず明日は出勤だ。
今日は忙しかった…
【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
睡眠時間
6時間
腹筋
50回
体脂肪率
21.8%
体重
51.4kg
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