no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年07月14日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
餃子（1人前） 338 kcal
味噌ラーメン（1人前） 593 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
タカラ 磯部揚げ（1人前） 136 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
トマト（2人前） 22.8 kcal
サラダチキン（0.3人前） 179 kcal
ファミマ 中華ドレッシング（1人前） 69 kcal
ご飯２００（0.8人前） 269 kcal
キムチ（3人前） 55.2 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
  2587 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE