|
|
22年08月29日（月）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
【今日のできごと】
体重が戻ってきたので、食事量、食事内容
気を付けること。
最近、iPhone11Pro使ってるんですが、
そろそろ買い替え機種変更したいなと
思ってますが、どうしようかと悩み。
先に長女の機種編してあげないと
エイトを使ってるので、
若いし、いいのを使わせてあげたい。
【今日の感想】
ジムへいくと、
同じ顔ぶれの方が来ていることがある。
私も初めはそんなに意識してなかったのだけれど、
私がスクワットをすると、
あの人は後ろでなんのマシンかな？
多分股関節だと思いますが、
私の後ろ斜めでよくトレをされてる。
私がストレッチエリアでポールでよく
身体をほぐすと、彼はいつもてか
確率的にドリンクを飲みながら
携帯をチラチラチェックでも、
なにか？視線を感じるときがある。
以前も、平日の曜日にジムエリア
マシンエリアにさあ、するぞと
すがすがしい顔してはいっていくと、
彼はこっちを顔をむけていた。
多分、私ではないって思っていても、
視線はこっち
顔もこっちむいていたので、
私をみていたのかなと思う。
男のひとの視線ってすぐわかる。
こっちをみてるなと、
自意識過剰なのかと思ったけれど、
みやぎさんだってそうだった。
どうしてるのかなとふとよぎる。
お互い年齢を重ねたからね。
オバハンに私もなりました。
でも、年齢ってあくまで目安で
いくらでも、若く見えるようには
努力でできると思ってます。
だから、私も、足のトレーニング
細くなるように、筋肉質になるように
努力はしないとね。
今してる努力は、来年、再来年に
必ず自分に返ってくると思ってるから。
食べ物にも気を付けるように
きれいに年齢を重ねていきたい。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記