サイクリング疲れで30分仮眠【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月26日（月）

サイクリング疲れで30分仮眠
< 埼玉スタジアムにサ... 　｜　日常を取り戻す >
サイクリング疲れで能率が悪かった。
昼寝を30分ほどしたらだいぶマシになったので
睡眠大事だと思った次第。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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