山鍋【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月16日（水）

山鍋
< 椎茸栽培 　｜　娘入院 >
山鍋 画像1 山鍋 画像2 山鍋 画像3
今回の金剛山は、t隊長とラベンダーさんと3人でシルバーを登った。お天気は今年の火曜日にしては珍しく快晴。
ラベンダーさんは水越側からばかりで、百ヶ辻からは6年ぶりだそう。

デジイチにズームレンズ装着で歩いたが、鳥どころか鳴き声も聞こえない静かな山だった。しかしエサ場に行くとコガラ、ヤマガラがエサ目当てに沢山集まって来た。残念ながら今日はエサは持ってきていなかったのだった。樹上ではオオアカゲラがブナの木をくちばしで叩いていた。

12時半山頂着。気温7℃
日の当たるベンチは空いているところがなく、山頂下の広場でお鍋を囲む。美味しい味噌仕立てのお出汁が具材によって更に旨味が増す。スープは最後まで飲みほした。まだ午後2時代だが太陽が高い木に隠れ始め、急に寒くなり慌てて撤収。寺谷コースで下山した。

☆

帰宅したら、娘はいなくて
LINEをみると、高血圧が治まらず入院ということになった。

【記録グラフ】
便通
6回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2022/11/16 18:36 
お天気のいい日の登山は気持ちいいでしょうね(^^)
頂上付近でお鍋ですか～
美味しいでしょうね♪

娘さんお幾つぐらいなんでしょう？
高血圧って…
ワシも高血圧で降圧剤を飲んでますよ。
いつも血圧が高くないですが降圧剤のおかげです…
 TK66 2022/11/16 23:48 
娘は31歳です。
妊娠高血圧症候群といって妊娠が原因で起こる症状で、出産を終えると治まります。我々世代の高血圧とは違うようです。しかし昔はこれによっての死産が多かったそうです。因みに息子の嫁は妊娠高脂血症でした。これも妊娠が原因で出産を終えると治りました。
おじまる子 2022/11/16 19:48 
山鍋に生け捕りにしたヤマドリは入っていないでしょうね(笑)
 TK66 2022/11/16 23:51 
良い質問です!
ヤマドリ入れたくて仕方なかったです!
実際、キジより旨いらしいです。
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