今半【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月10日（火）

今半
< no title 　｜　人間ドック >
今半 画像1


牛肉ごぼうつくだ煮



今日から出勤だそうです(遅)



年末から旦那は居るし
息子と娘が帰省してたし
週末には娘の彼氏がご挨拶に来たり

食事に洗濯、掃除、買出しに
うわー
うわー
なんじゃこりゃ
娘たちが夕食頑張ってくれたしもちろん食器洗いもしてくれた。

いやあ、でもこんな生活してたんだなぁ


で、今日からやっと平和な日常が始まります（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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