今日じゃなくてよかった【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月25日（火）

今日じゃなくてよかった
< no title 　｜　夫婦になって31年... >
本当なら今日伊勢に行く予定にしていましたが
天気が悪いので金曜日に変更しました。
さっそく朝から雨です。おまけに寒いです。
衣替えで直していたヒートテックの長袖引っ張り出してきました。
今日行かなくてよかったわー　行ってたら絶対寒さと雨で震えてたわー
風邪のほうはおかげさまで軽く済みました。喉と鼻の奥の痛みからいつも風邪が
始まり咳へと移行するのですが咳は出ませんでした。早く行っといてよかった。

今朝、朝刊に掲載されているロト6の当選番号を見ていたらびっくり。
選んでいたうちの番号4つがビンゴ‼　4等当たってました！
今回は5,900円当選‼
朝から興奮してダンナさんにLINEで写真と4等当たってると送っておきました。
何度も確認しましたよー　　いやぁ　臨時収入だわあ。
伊勢旅行の足しにしようっと^^
【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
28.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1311kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
40.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
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