素晴らしき日常 ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月19日（水）

素晴らしき日常 ♪
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素晴らしき日常 ♪ 画像1 素晴らしき日常 ♪ 画像2

　高橋優さん

　昨日も暑かった～～～

　今朝の空です


　今日は少し和らぐ？？？　　　5：24　　26℃　　10436歩


　
　写真2は帰宅時の日の入り　　
【記録グラフ】
消費カロリー累計
707.34kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
15.76km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
21223歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
yukatroll 2023/07/19 07:50 
日の出が、
なんとなく遅くなってきたね。
今朝のうちの方の朝の情景と似ています。
 ましゃもも 2023/07/20 06:40 
そう　でも日差しが強いから家を出る時間は早くなり薄暗いうちに
日の入りもいい空だった～
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