no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月07日（月）

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【今日のできごと】
まだ、生理がダラダラとつずくのが不安。
更年期といわれる世代なので、いやだな。
まだ、生理はきてるので、
まだ、若さはある。

男の人が私の方チラミするのがまるわかり。
ジムでも、
なんか視線を感じるときがある。
自意識過剰とかでは、ないくて。
まあ、いいよ。見られてることは緊張感もあるしね。

インカムつけさせられてるのが正直、めんどくさい。
なんとか、ならないかなと思う。

マイナストライバーするのがイヤダ。
でも、また、近くでさがしてこなくては、
研修も無事ひとり終わりました。
なんとか、育ってほしいですね。


【今日の感想】
曇り空の一日でした。
明日は、おやすみなので、ほっとしてる自分がいる。
Ｎさんから、やはり聞いた。
あの調子では、有名かと。
悪い意味で。アのしゃべり方では、
みんな、やめるし去るし、近寄らないでしょう。
私も大嫌いだし、あのものの言い方は一生
治らない。
だから、お客さんいやそうな顔したり、
えげつない顔して去る人が多いですね。

【記録グラフ】
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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