ストーブ準備【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月06日（金）

ストーブ準備
< no title 　｜　追突事故 >
寒くなってきたので　ストーブ３台セットしました。
【記録グラフ】
階段昇り　何階分
15階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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