no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月06日（土）

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【朝ごはん】 375.4 Kcal
【昼ごはん】 683.0 Kcal
【晩ごはん】 1,253.0 Kcal

加湿器・パネルヒーターが壊れたので、新しいものを購入して来ました。
ついでに、温度調整ケトルも購入して来ました(^^)v

【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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