no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月07日（日）

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【朝ごはん】 365.0 Kcal
【昼ごはん】 597.0 Kcal
【晩ごはん】 1476.0 Kcal

朝食は、七草茶漬にしました。
美味しかった(^^)v

【記録グラフ】
純アルコール量
56g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
0.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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