体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)     no title  
1月2日(火)     no title  
1月3日(水) -1.1   -0.8 no title  
1月4日(木) +1.1   0.3 no title  
1月5日(金) -0.8   -0.5 no title  
1月6日(土) -1   -1.5 no title  
1月7日(日) +0.9   -0.6 no title  
1月8日(月) +1.8   1.2 no title  
1月9日(火) +1.1   2.3 no title  
1月10日(水) -4.6   -2.3 no title  
1月11日(木) +0.3   -2 no title  
1月12日(金) -0.9   -2.9 no title  
1月13日(土) +0.8   -2.1 no title  
1月14日(日) +2.8   0.7 no title  
1月15日(月) +2.7   3.4 no title  
1月16日(火) -3.7   -0.3 no title  
1月17日(水) -2.1   -2.4 no title  
1月18日(木) +1.1   -1.3 no title  
1月19日(金) +1.4   0.1 no title  
1月20日(土) -1.3   -1.2 no title  
1月21日(日) +1.8   0.6 no title  
1月22日(月) -0.5   0.1 no title  
1月23日(火) -1.1   -1 no title  
1月24日(水) +0.9   -0.1 no title  
1月25日(木) -0.5   -0.6 no title  
1月26日(金) +0.5   -0.1 no title  
1月27日(土) -1   -1.1 no title  
1月28日(日) +0.7   -0.4 no title  
1月29日(月) -3.1   -3.5 no title  
1月30日(火) +1.4   -2.1 no title  
1月31日(水) -1.5   -3.6 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） -0.13% （先月：+0.04%）
増減値（今月） -3.90% （先月：+1.10%）
最高値（今月） +3.40% （先月：+10.80%）
最低値（今月） -3.60% （先月：-13.30%）
目標までの残数（今月） -21.40% （先月：-25.30%）
総合データ（～1月）
平均値 0%
増減値 -1.70%
最高値 +10.20%（記録日：2023/12/07）
最低値 -8.60%（記録日：2018/06/20）