no title【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月02日(木)

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【記録グラフ】
上半身筋トレ
30回
上半身筋トレ(回) のグラフ
階段昇り 何階分
15階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
バイク運転
40km
バイク運転(km) のグラフ
自転車走行時間
15分
自転車走行時間(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
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