no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月23日（月）

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【朝ごはん】 296.4 Kcal
【昼ごはん】 353.4 Kcal
【晩ごはん】 986.2 Kcal

今日は寒かったので暖房を使いました
大雪山系の黒岳は去年より13日も早く雪が降ったそうです
平地でも早く降るのかな？
嫌だなぁ〜
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-0.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
1.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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