no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年11月23日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
57.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
焼きそば（1人前） 819 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
タカラ コーヒーゼリー（1人前） 85 kcal
お好み焼き（0.7人前） 504 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 131 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン あんぱん [袋] 1個（1.2人前） 362 kcal
カレーせんべい（7人前） 490 kcal
  2594 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE