no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年12月27日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
59.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
11000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
おでん（1人前） 397 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
野菜サラダ（1人前） 78.9 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
焼きそば（1人前） 393 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
タカラ フルーツゼリー（0.8人前） 80.8 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
セブンイレブン 揚げどり（1人前） 185 kcal
  2253 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE