no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月04日（土）

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【朝ごはん】 387.4 Kcal
【昼ごはん】 593.9 Kcal
【晩ごはん】 1186.0 Kcal

仕事で使う筆記用具などのお買い物に行ってきました
七草茶漬けなるものも買ってきました
9連休もあっという間です f^_^;
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
47g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
3.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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