no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月20日（木）

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【朝ごはん】 419.4 Kcal
【昼ごはん】 267.0 Kcal
【晩ごはん】 976.0 Kcal

日中はずっと雪が降っていたので、帰宅後除雪をしました
かなりハードでしたが、無事に終了です
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-2.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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