no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月25日（火）

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鼻
体痛い

夜に少し喉

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（2人前） 470 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 270 kcal
セブンイレブン がんも（2人前） 180 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
八洋食品 餃子（1人前） 617 kcal
大豆（2人前） 72 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（5人前） 447 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
もやし炒め（野菜）（1人前） 227 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
  2909 kcal
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