no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月26日（月）

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眼
ガス
夜に汗
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
敷島 全粒粉食パン（1人前） 162 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
すき焼き（0.3人前） 348 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（2人前） 280 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
  3743 kcal
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