no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月15日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1300歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2074kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
麻婆豆腐（1人前） 351 kcal
幸楽苑 極旨醤油らーめん（1人前） 699 kcal
  2074 kcal
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