no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月18日（火）

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【朝ごはん】 296.4 Kcal
【昼ごはん】 669.0 Kcal
【晩ごはん】 1683.0 Kcal

4日連続で朝から除雪です
もう、嫌
でも、日中は晴れてきました

大きな仕事が舞い込んできました
しばらくは、全てその業務を優先してする事になりました
【記録グラフ】
純アルコール量
53g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-1.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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