no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月24日（月）

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【朝ごはん】 288.4 Kcal
【昼ごはん】 404.0 Kcal
【晩ごはん】 1540.4 Kcal

除雪もしていないのに、腰痛が悪化です
どの態勢もしんどいです
まいったなぁ
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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