ボールペンインク替え【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月09日（水）

ボールペンインク替え
< 一人旅を見てね～～ 　｜　今朝から富士山明け >
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今朝はレトルトカレーと、パックご飯と、ドライスープ　野菜サラダ以外はすべてインスタント。　このカレー量が多くショッパイ、無〇サンで買ってもらったレトルト、雑誌の評価よかったから買ってもらったが、私には不向きだ。値段も高いし、もう手を出さないことにしよう。ご飯の量も１５０グラムも多かった。やわらかいご飯でした、チンする時間は指定どうりですが、残すのもいけないから食べつくしました。

uni JETSTREAMボールペン単色でとても軽いこのボールペン、インク１１０円、高いと思わないが、ボールペンのインクを変えるのは数千円したボールペンならインク替えした事が有るが、この手の軽いものはどこかに行ってしまうか、壊れるかで、インク替えは珍しい。同じ系列で3三色ボールペンは結構長く使っている。

犬が二階の床に敷いてあるカーペットにおしっこをしてあった、当然叱るが悪いことしたことわかるらしい、しっぽが下がっていましたので、あまりきつくは言いませんでした。カーペットと言っても、５０センチ正方形のタイル状のカーペットで、外して２枚を洗い、今朝まだ乾いていないので隣の家のベランダの物干しに干しなおしました。自分の洗濯も終えて干しましたよ。
今朝方手の甲と指が非常に痒くて寝ていてもかじっている自分が分かる、食器洗うとピリッとする。かじりすぎたな。
カレーのしょっぱさも手伝って血圧が高い。水分沢山とって、今日も乗り切るよ
【記録グラフ】
脈拍
93回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
おじまる子 2025/07/09 07:48 
朝からカレーに手が(舌が？)伸びるだけでも胃腸が健康な証拠だよ笑、羨ましいわ！
高いからケチにはお勧めはしませんが、セブンの金のキーマカレーはお値段だけのことはありますよ！
みたお 2025/07/09 09:37 
＞無〇サン
写真に無印って写ってますがな（笑）
ま、そうじゃなくても分かるけど。
＞このカレー量が多く
って、大盛買ってるし（笑）
成分表見れば塩分が高いか分かると思うんだけど…
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