no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月27日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
50.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1447kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
山崎製パン ずっしりデニッシュ（1人前） 424 kcal
業務スーパー ココアピーナッツ（0.3人前） 158 kcal
焼きうどん（1人前） 540 kcal
焼きうどん（1人前） 330 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
回鍋肉（1人前） 240 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
  2007 kcal
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