no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月28日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
お好み焼き（1人前） 720 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（0.5人前） 145 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
かつ丼（0.5人前） 1064 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
もつ煮込み（1人前） 132 kcal
  2443 kcal
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