「運動の記録」「脳トレ記録」「食事の記録」 ～あわじさんの記録ノート

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あわじさんの2008年01月の記録ノート

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 01月30日（水）
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 01月29日（火）
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 01月27日（日）
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 01月26日（土）
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 01月25日（金）
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 01月24日（木）
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 01月23日（水）
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 01月22日（火）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月21日（月）
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 01月20日（日）
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でも、しんどい

 01月19日（土）
５ｋｍ
22分30秒
あと少しタイムアップ。
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 01月18日（金）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月17日（木）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月16日（水）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月15日（火）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月14日（月）
【今日の記録】


【今日の感想】

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今日は寒い

 01月13日（日）
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 01月12日（土）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月11日（金）
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 01月10日（木）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月09日（水）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月08日（火）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月07日（月）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月04日（金）
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 01月03日（木）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月02日（水）
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 01月01日（火）
【今日の記録】


【今日の感想】

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