「脳トレ記録」「追跡記憶ゲーム」「ABC探索ゲーム」「四則演算ゲーム」「カラー判断ゲーム」 ～えふくさんの記録ノート

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えふくさんの2008年04月の記録ノート

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 04月30日（水）
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 04月29日（火）
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 04月28日（月）
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 04月27日（日）
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 04月26日（土）
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 04月25日（金）
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 04月24日（木）
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 04月23日（水）
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 04月22日（火）
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 04月21日（月）
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 04月20日（日）
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 04月19日（土）
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 04月17日（木）
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 04月16日（水）
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 04月15日（火）
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 04月14日（月）
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 04月13日（日）
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 04月12日（土）
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 04月11日（金）
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 04月10日（木）
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 04月09日（水）
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 04月08日（火）
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 04月07日（月）
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 04月06日（日）
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 04月05日（土）
ウォーキングお休み
間食：アイスクリーム、プリン
夜食：ミルクフランｽス1/4．ステックパン3本


ダンベル1 ...
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 04月04日（金）
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 04月03日（木）
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 04月02日（水）
30分　ウォーカー
ヨガ　1セット
スロトレ　基本
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 04月01日（火）
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