～もえこさんの記録ノート

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もえこさんの2008年08月の記録ノート

４０キロ台にもどったー

 08月31日（日）
今回初めて２４時間テレビを見ましたが、なかなか面白い・・・かも！
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お腹がいたい・・・

 08月30日（土）
お腹がはっていたいです。
これは久しぶりの感覚だ！！


旅行のときになったらどうしよう、ということで事前に薬をのんで
すごすことにしました。 ...
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日付つけるのやーめた！

 08月29日（金）
やっと体重が、50キロきれそうなくらいになりました。。。


よかった。
でも、体のしまりがよりなくなった気がします。
そして朝というのにこの体脂肪率・・・＞＜ ...
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６１日目

 08月28日（木）
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６０日目

 08月25日（月）
しれっと再開～


実家に１０日以上帰ってて１キロちょい増だから、まぁまぁの結果かな？？
ということで、またがんばります。
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５９日目

 08月07日（木）
ちょっと、過食ってくらい食べてしまったー

時間が時間だっただけに、ががーんと体重に反映される。。。
おほほほー
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５８日目

 08月06日（水）
今日から本読み・・・１０時から５時までとかどうにかしてください↓↓
拘束しすぎでしょー。。。
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５７日目

 08月05日（火）
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５６日目

 08月04日（月）
週末プチ断食なるものをしてみました。

以外ときつくなかったかな～。夕方にやめようかと悩んだけど　笑
結果はぴったりマイナス１キロ
今日は回復日なので、少なめに食事をとっていこー！
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５５日目

 08月03日（日）
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５４日目

 08月02日（土）
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５３日目

 08月01日（金）
１０日までに１．５キロやせよう！！

と、企てることをいま思いつきました。


...
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