「通常日記」「食事の記録」「メンタルの記録」 ～GIGA-ralfさんの記録ノート

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GIGA-ralfさんの2008年10月の記録ノート

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 10月06日（月）
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摂食生活はじめました。

 10月05日（日）
【朝ごはん】
抜き
【昼ごはん】
牛丼並盛、パンひとかけ
【間食】
ブラックコーヒー２杯 ...
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 10月04日（土）
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