「ダイエット日記。」「ダイエット日記再開」「追跡記憶ゲーム」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ～momo412さんの記録ノート

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momo412さんの2008年12月の記録ノート

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 12月21日（日）
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 12月20日（土）
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 12月19日（金）
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 12月18日（木）
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昨日・・・

 12月17日（水）
ひさびさ
夜カラオケに・・・

年末だからか
平日でも混んでたなぁ
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 12月16日（火）
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まるでドラちゃん

 12月15日（月）
今日、スカルプを外しにネイルサロンへ・・・

ひさびさに見る自爪がまるで
ドラえもんの手のよう（笑）

明日また新しくつけるので今日は ...
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すっかり冬

 12月14日（日）
急に寒くなった・・・
今日は寝すぎでだるい
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 12月13日（土）
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 12月12日（金）
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失敗

 12月11日（木）
夜、
鶏のから揚げを作ったら
油の温度が悪かったか、失敗。

すごく脂っこくなってしまった・・・
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お昼

 12月10日（水）
お昼ごはんがなかなか
減らせない・・

朝だけでもがんばってみるか。
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食べ過ぎた

 12月09日（火）
最悪・・・
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さぼってしまった

 12月08日（月）
今日もやっぱりスポーツクラブさぼってしまいました。

明日は休館日なので・・・あさってから？？？
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昼まで・・・

 12月07日（日）
久々に遅くまで寝た。

起きたら頭痛が・・・
薬飲んだらソッコーで治ったからよかった！

それよりも全然ダイエットできてなーい。 ...
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やっぱり！！！

 12月06日（土）
昨日食べた分がそのまんま体重に
あらわれてる・・・

今日も食べちゃった。

また明日から！！！
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だめだ・・・

 12月05日（金）
思うように食事制限できない！！！

また明日から・・・
いつもこれだ。

前はなんであんなにがんばれたんだろってかんじ。 ...
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再開

 12月04日（木）
思いっきりリバウンドしたので
また
気持ちを入れ替えてがんばります。

一年前と比べると運動量激減。。。
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