「通常日記」「食事の記録」「undefined」 ~-HARBS-さんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
-HARBS-さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
-HARBS-さんのトップページ
>
記録ノートを見る
-HARBS-さん
1
2
3
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2009年
1月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2014年12月 (1件)
2010年07月 (5件)
2010年06月 (15件)
2010年05月 (1件)
2009年09月 (3件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (183回)
食事の記録 (1回)
undefined (1回)
全てを見る
-HARBS-さんの2009年01月の記録ノート
喉がいがらっぽいかも
01月31日(土)
【今日のできごと】
昨日換気せずに過ごしていたからかな?喉がいがらっぽいです。風邪かなぁ(’’
【今日の感想】
喉をうるおして、バイキンばいばい運動をしないとなぁ~。うがい・手洗いは外出帰りには必ずしています。家にいても、うがいを何度もしたほうがいいかなぁ。
あと飲み物は基本的には中国茶・紅茶・緑茶です。
一日大体500ml以上は飲んでいます。一日に3回以上はやかんに火をわかしているものでその...
コメント(2)
続きを読む
ガクガクブルブル
01月30日(金)
【今日のできごと】
雨が追い討ちをかけるようにとても寒いですね。ガクガクフルフル・・
【今日の感想】
室内干しして加湿をさせているあいだに、清春のCDを聴いて~♪♪
長時間エアコンをつけざる得ないぐらいの寒さの日は、室内干しをついでにしたほうがもったいないかも。
明日あさっても不安定な天候なので、お外に干せるのはいつのひか(== ...
コメント(0)
続きを読む
美容業界の革命へ
01月29日(木)
【今日のできごと】
出会ってきました(謎)
【今日の感想】
大阪でもよく通っていた美容院がこちらでも店舗を構えたので、買物ついでにいってきました。
トップスタイリストな店員さんが一人一客されて、カットのみで2200円。
...
コメント(2)
続きを読む
天気が悪くなりそう・・
01月28日(水)
【今日のできごと】
週間天気予報をみたら明日は崩れるそうな・・十分いまも天気くずれていますよ・ガクガク・・
【今日の感想】
明日は黒夢の解散武道館ライブなんだよなぁ・・いきたかったなぁ・・一般チケットが1分で完売で・16倍の倍率ですって(==
清春の歌声が好きになったは、8年以上前の、「SADS」で初めてCDを買い、初めてライブというものを味わって、初めて耳がキーンと2.3日はなりっぱなしに...
コメント(0)
続きを読む
トマト大学
01月27日(火)
【今日のできごと】
http://www.kagome.co.jp/style/tomato-univ/index.html
【今日の感想】
http://dokushin-recipe.com/2007/06/post_682.php
のお色の変わったトマトをかってみました ...
コメント(4)
続きを読む
no title
01月26日(月)
【今日のできごと】
のんびりぐったりねていました・・・(==;;
【今日の感想】
・鶏手羽元のやわらか煮込み ・豚肉と五目野菜の広東煮 ・コンニャクと厚揚げのピリ辛味噌炒め ・『旨・辛』麻婆豆腐 ・挽肉と春雨の香味サラダ
コメント(0)
続きを読む
お年玉の年賀状
01月25日(日)
【今日のできごと】
みなさんは当選されましたか?私は切手が一枚当たりました。十数枚の頂いた年賀状のなかからの一枚でした。ちょっとしたお小遣い代にかせげたということで・・
【今日の感想】
手作り小豆がまだまだのこっているので、お昼はホットケーキの日にあやかって、小倉ホットケーキにしました♪
ホットケーキも小豆もそんなにお口がすすまず・・結局半分しか食べれませんでした^^::
コメント(8)
続きを読む
中国茶とパスタで
01月24日(土)
【今日のできごと】
飲んだくった~な一日でした。とてもお腹がパンパン・・5種類パスタをたべたんかな?
【今日の感想】
げっぷり~(=。=)・・・・
...
コメント(4)
続きを読む
お昼だけ暖かかったですね~
01月23日(金)
【今日のできごと】
お昼「だけ」でしたね。。。お洗濯物を勢いで干してしまいました。夕方かえってくると、寒くてしめっていたので、室内で干しほし。エアコンの今協力のおかげで無事にかわきました^^;
【今日の感想】
懸賞品のワインを開封しました♪白ワインの辛口で「ジョルジュ デュブッフ キュベ コネスール」 とお呼びするそうです。
お味は辛口のイメージとしては「苦い。強い味」だったんですが、香りが...
コメント(6)
続きを読む
どんより一日は続く・・
01月22日(木)
【今日のできごと】
雨ふっていましたね。。足が冷たい冷たい><。
【今日の感想】
こんなに寒くてお汁物が食べたいときこそ、インスタントラーメンほど便利なものはない!と重宝してしまっている^^::
あと2袋あるので、明日もラーメンになるかも(==;;
...
コメント(4)
続きを読む
どんより天気
01月21日(水)
【今日のできごと】
どんよりと暗いですね・・・久しぶりにお昼すぎから電気をつけました。そのぐらいくらいですね。。さむい><。
【今日の感想】
去年応募していた懸賞品が届きました。
「ガラス・割れ物あります」ステッカーが大きくはっているんですが・・
...
コメント(6)
続きを読む
どんよりした天気
01月20日(火)
【今日のできごと】
昨日とまったくちがったお天気様なんですが(==
【今日の感想】
ご挨拶に伺う為に、フォーマルに見えるようなワンピースをきて外出したんですが、レッグウォーマー付けていても足元が冷える冷える・・・
レッグウォーマーをズボンにして履きたいぐらい(--;;
...
コメント(0)
続きを読む
4月下旬の暖かさみたいでした
01月19日(月)
【今日のできごと】
夕方のお天気ニュースでは、桜が咲いていたり、お花の蜜を頂こうとみつばちがとんでいたりした映像がながれていました。ちょっとした春映像ですね・・
【今日の感想】
明日は北風が強く、とても寒い一日になりそうです。朝から外出するのに・・とっくり格好でいかねば(==
...
コメント(4)
続きを読む
夜は雨のようです
01月18日(日)
【今日のできごと】
明日の朝まで雨で、昼過ぎからはれるそうです。なんて温度差がありそうな天気なんでしょうか^^:
【今日の感想】
今回のモランボンは、坦々麺鍋スープです。たくさんのごぼうと200gの挽肉が相まって、ごぼうにあじがしみこんでこれまたおいしくいただきました^0^
コメント(4)
続きを読む
安納いもがスーパーで
01月17日(土)
【今日のできごと】
スーパーでバラ売りされていたので。大きいのを2こ購入♪これなら一週間店頭にならんでいそうだなぁ。しばらくは安納芋にはこまらなさそう^0^
【今日の感想】
新じゃがいもが発売されています。もう新じゃがの季節なんですね~。
焼き芋みたいにやきやきして、たっぷりのバターと塩をかけて食べるとおいしいんだろうなぁ(’’
コメント(0)
続きを読む
首がこるなぁ~
01月16日(金)
【今日のできごと】
首や肩周りが冷えて凝ってきました^^:首を振れば、ボキボキ・もいっちょボキボキ(--;;
【今日の感想】
首を廻して・ボキボキボキ・・・首を前に~後ろにボキボキボキ(==;;
コメント(4)
続きを読む
光紫というさつまいも
01月15日(木)
【今日のできごと】
を買って、いつものグリル方法でやきやきしてたべてみました。半分に割った瞬間、「紫っ!!?」って叫んでしまうぐらいとても濃い紫色でした。さつまいもでないようなぐらいのさつまいものお色です(^^::
【今日の感想】
---------光紫(ミツムラサキ)」という新品種ができたという案内をいただきました。今のところ,開発された方が販売されているだけです。この新品種は,「種子島紫...
コメント(0)
続きを読む
うとうとと・・
01月14日(水)
【今日のできごと】
お昼寝がとても心地よい暖かさです♪下にはカーペット上には羽毛布団・・お昼寝の黄金ルールが完成です^^;
【今日の感想】
ごぼうを昨日たくさんかったので、好きな牛蒡入りの豚カレーを、晩御飯後につくって明日食べる予定です♪
カレーって牛肉より豚肉のほうが柔らかくて甘くてお安いので、豚バラのブロックを使ってつくっています。
(牛肉といえば、ビーフシチューを作るときにぐらいかなぁ~...
コメント(5)
続きを読む
今日洗濯すればよかった(==;
01月13日(火)
【今日のできごと】
そんな天気でした(ぼそそ・・・
【今日の感想】
長崎県産の真あじ一匹と長崎県産の目鯛の頭が2匹分、これはいただき♪♪と、目鯛の頭をお味噌汁に・真あじのお魚を三枚卸にしていただいて、おうちでお刺身にしました。
真あじはあぶらがのっておいち~><。ぜひぜひお酢につけて鯖寿司にたべたい!!鯖寿司のお酢の酸味を思い出しながら、お醤油をつけてお刺身としてぱくぱくいただきました^0^
コメント(2)
続きを読む
くもってきたおかげで
01月12日(月)
【今日のできごと】
洗濯物かわきませんでした><。午前中はあんなに快晴だったのに・・午後になって徐々に雲がふえてカラスがたくさん飛んでいるし・・・
【今日の感想】
今日で三連休がおわりです。この三連休今年はとてもおおいんですよね。三連休+振り替え1休日とか、2休日とか・・・
今年は夏と秋にもGWがあるみたいなぐらい、連休がおおいです。
...
コメント(4)
続きを読む
雲ひとつ無い晴れ
01月11日(日)
【今日のできごと】
雲ひとつ無い綺麗な晴れで、遠くからではありますが、綺麗な富士山がみうけられました。雪化粧がついているなぁ(’’
【今日の感想】
先月おいしかったホテルのランチバンキング1890円にいってきました♪
ローストビーフ食べ放題^0^さすがに二回目・・食べ過ぎて飽きてきた(げっぷり・・
あいかわらず、店員さんたちの接客態度はすばらしいねぃ~(’’お皿をさげるタイミングも挨拶も気持ち...
コメント(4)
続きを読む
風がつよい~
01月10日(土)
【今日のできごと】
天気は、昨日の雨とうってかわっての晴れ時々曇りです。風が強く吹きっぱなしで、マフラーを歩くたびに巻きなおし巻きなおし・・今度外れそうになったら、ぎゅ~っと結んでおこっと
【今日の感想】
スーパーで、ギフト解体セールがはじまっています★百貨店もやっていますね。
このギフト解体、ギフトで買うにはお値段が・・って引き気味なものでも、解体セールとなると半額になることもあって、お得に...
コメント(4)
続きを読む
ずぅ~っとあめ・・さむい><。
01月09日(金)
【今日のできごと】
雪は朝積もらない程度ですが降ったそうです。起きたらもう雨一色です・・いまもそうです><。
【今日の感想】
明日からは快晴なので雨は今日のがまんがまんなんですが・・・気温が・・・ガクガクぶるぶる(@@
ジャスミンティーを作っては飲んで、家の中をすごしているんですが・・熱いのがのみたいので、本来はハーブティは80度以上のお湯でゆっくりと蒸らすのですが、ぶくぶく沸騰したお湯で2分...
コメント(0)
続きを読む
明日は雪みたいです
01月08日(木)
【今日のできごと】
天気予報では、明日は雪が降るそうなのでとてもひえるそうですよ。お昼はぽかぽかなのに、本当に雪ふるんかいな(’’
【今日の感想】
午前中に雨か雪のようですね。朝通勤の方、ぜひお気をつけ下さい。
イナダが刺身切りで売られていた・・・・切られているってことは・・一匹で売られていた可能性があったってことか(泣) ...
コメント(2)
続きを読む
皆さんは七草かゆたべましたか?
01月07日(水)
【今日のできごと】
私は、買いそびれてセリしかかえませんでした^^::昨日たくさん販売されていたので、余裕をもたせたのが失敗でした。前日でかっておけばよかった・・
【今日の感想】
_______________\\\\\\春の七種 \\\\\\\\\\_________________________
...
コメント(6)
続きを読む
モランボン二日目♪
01月06日(火)
【今日のできごと】
ですよ~^0^今宵のモランボンは・・・ごま味噌味!今のところ一番オススメ!スープです♪♪
【今日の感想】
お昼は昨日のモランボンスープ。それでもたくさん余ったスープを、ほうれん草と一緒にボイルしてみました(ほうれん草はもともとスパイスと一緒にいためる予定でした)。ほうれん草もお出汁もほどよいお味でよかったよかった♪
そして、真ん中にはモランボンの鍋・・・予想通りたべきれませ...
コメント(4)
続きを読む
通常にもどったぁ~^-^ノノノ
01月05日(月)
【今日のできごと】
これより通常の日記にもどりますので、こんごともよろしくおねがいします^-^
【今日の感想】
今日は絶対、モランボンスタート!!ってきめていたので・・・モランボンのスープをつかったお鍋をつくりました♪
ノルウェー産の鮭のアラが頭付きで売っていたので、モランボンのスープも、濃くて辛いキムチチゲスープで♪
...
コメント(4)
続きを読む
明日から通常営業~♪♪
01月04日(日)
【今日のできごと】
スーパーの魚が喰いたい(いらいら・・・
【今日の感想】
おそば生活はや4日目・・・お蕎麦はあきないのですが、麺類をもう1週間つづけています(==
明日はディスカウントスーパーへいって、お米をかいにいかないと・・・お蕎麦があと1束しかない(==;;
コメント(0)
続きを読む
3日はサンチャンス!!
01月03日(土)
【今日のできごと】
なので・・・サンチャンスを狙いに福袋を買いに行きました(なぞ・・・
【今日の感想】
福袋の中身はサンチャンスに恵まれませんでしたとさ・・・めでたしめでたし・・
早くスーパーでおいしいおいしいお魚のアラ料理がたべた~~~~~~~~~~~~い!!!!!!!><。 ...
コメント(0)
続きを読む
福袋に初売りを体験しに
01月02日(金)
【今日のできごと】
特に大きな買物もすることなく・・うろうろ・・電車にのってガタンゴトン・・・
【今日の感想】
おもちにおしるこにそばばかりたべています・・・
なので多分今日の総カロリーは・・・大体2000kカロリーかなぁ&(’’
コメント(0)
続きを読む
新年あけました
01月01日(木)
【今日のできごと】
皆様おそくなりましたが、新年あけましておめでとうございます^-^
【今日の感想】
今年ものんびりと「たべもの日記」となっております私のカラダカラ日記。どうぞ気長に覗いてあげてください^^::
おいしいものをいろいろと食べて、ひとつひとつが勉強だとおもっています。 ...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
晴
komokomo
仕事
きょろきょろ60D
GG練習日
Sei
身体が麻痺している
pushuca
20260126
rm-112
明日は…
PONPY
マジか!!…↑
みたお
札幌
mommomo
シャツがモノ言う
打ち水
こびりついた
taka0723
‐1℃晴れ
muusan
20260125
rm-112
2026/1/25...
もも子の明日
晴
komokomo
ドラゴンパーク・コ...
shawt
‐2℃晴れ
muusan
1/25-63.4...
子分
母親は変われない
常夏の国
友、遠方より来る・...
Sei
休日 買物 来客
きょろきょろ60D
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。